13. októbra 2025 o 16:00Minifit - pohybová príprava pre najmenších (4-6 r.)

Hodina plná zdravého a zábavného pohybu pre najmenšie deti vo veku 4-6 rokov!

Nebudeme sa venovať jednému konkrétnemu športu, ale budeme si rozvíjať silu, ohybnosť, rýchlosť, výbušnosť, obratnosť, vytrvalosť, či techniku alebo rovnováhu. Naučíme sa správne stáť aj chodiť, zdvíhať a nosiť ťažšie bremená, visieť, čupieť aj skákať, ale rovnako neobídeme napríklad ani niektoré prvky jogy a strečingu, aj keď ich asi budeme volať inak. Budeme trénovať v skupinkách, aj jednotlivo, súťažiť medzi sebou, ale hlavne so sebou, naučíme sa prehrávať aj vyhrávať.

Získame základy pre všetky druhy športu, či pohybu. A možno potom malí pohybovci naučia niečo aj svojich rodičov.

Vidíme sa KAŽDÝ PONDELOK od 16:00 do 16:50 v centre Ruka v ruke.

Vstup je možný aj na permanentku (5 vstupov), ktorú si zakúpite v centre po vyplnení prihlášky, ak sa rozhodnete krúžok navštevovať pravidelne. Prihlášku si môžete vyplniť pri Vašej prvej návšteve, priamo na mieste. Príspevok za permanentku so zľavou 10% je 22,5€ (1 bežný vstup= 5€). Zľava na pernamentku pre súrodenca je 50%. Permanentka má platnosť 2 mesiace.