21. októbra 2025 o 16:00Workshop: Nesúď telo podľa obalu

Pozývame Vás na ďalšiu zo série prednášok s Lenkou Ciglanskou.

Poznáme to všetci. Toto chceme na našom tele iné, väčšie, krajšie, menšie, rovnake ako ten a ten . Naše telo je často veľmi hodnotené nami aj okolím.

Poďme sa spolu pozrieť na to o čom sníva naše telo na prednáške so psychologičkou Lenkou Ciglanskou.
Hovoriť budeme
-priblíženie procesoorientovaného prístupu k téme tela
- ako pochopiť prečo je naše telo také aké je
- aké dôležité info nám hovorí o našom živote a ako to spolu s tým, čo sa nám v živote deje, súvisí
- praktické príklady ako pracovať s prijatím nášho tela a rozumieť mu na hlbšej úrovni

Utorok, 21.10 o 16:00, KC Ruka v ruke

Mgr. Lenka Ciglanská:
Lenka je psychologičkou, absolventkou traumatologického výcviku EMDR, študentkou psychoterapeutického výcviku v procesorientovanej práci (ukončená 1.fáza z 2). Svojou odbornou prácou poskytuje pomoc a podporu pri rôznych životných situáciách - úzkostné a depresívne prejavy, závislosti, vzťahové konflikty, trauma, osobnostný rozvoj, výchova detí. Má mnohoročné psychologické a školiace skúsenosti v neziskovom sektore, pracovala v centre pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie s jednotlivcami aj pármi. Zameriava sa na spracovanie traumatizovaných obsahov pomocou metódy EMDR a Brainspottingu a pod supervíziou vedie psychoterapeutické sedenia pre jednotlivcov a páry.
Verí, že múdrosť a zdroje potrebné na riešenie situácií sú v nás samých. Jej úloha je sprevádzanie, podpora a pomoc pre každého, kto hľadá odpovede a chce niečo zmeniť.
Keď práve nie je psychologička alebo školiteľka, tak je manželka a mamina Paulíny, Šimona a Tomáša, obdivovateľka prírody, kníh, filozofických debát a všetkého, čo má potenciál byť pekné.